EJERCICIO
Finalmente el ejercicio físico es un gran auxiliar. Aún una caminata enérgica durante 45 minutos, varias veces a la semana, contribuirá a conservar el mejoramiento en la circulación y en la salud, en general obtenido gracias a la quelación.
Los lactatos normales se reconstruyen en los tejidos durante el ejercicio sostenido y los lactatos son quelantes naturales producidos por el propio organismo.
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